(4) रोज़े में बहुत सी हिकमतें और फ़ायदे हैं, जो उस तक़वा से जुड़े हैं जिसका ज़िक्र अल्लाह ने इस आयत में किया है (जिसका अर्थ है): "... ताकि तुम मुत्तक़ीन (परहेज़गार) बन जाओ।" [अल-बक़रा 2:183] इसका मतलब यह है कि अगर कोई व्यक्ति हलाल चीज़ों से इस उम्मीद में रुकता है कि उसे अल्लाह की ख़ुशनूदी हासिल हो और उसकी सज़ा के डर से, तो उसके लिए हराम चीज़ों से रुकना आसान हो जाएगा।

(4) There is much wisdom and many benefits in fasting, which have to do with the taqwa mentioned by Allaah in the aayah (interpretation of the meaning): “… that you may become al-muttaqoon (the pious).” [al-Baqarah 2:183] The interpretation of this is that if a person refrains from halaal things hoping to earn the pleasure of Allaah and out of fear of His punishment, it will be easier for him to refrain from doing haraam things.

अगर किसी इंसान का पेट भूखा होता है, तो यह उसके शरीर के दूसरे अंगों को भूख या इच्छाओं का एहसास होने से रोकेगा; लेकिन अगर उसका पेट भरा हुआ है, तो उसकी जीभ, आँख, हाथ और गुप्तांग भूखे महसूस करने लगेंगे। रोज़ा रखने से शैतान की हार होती है; यह इच्छाओं पर क़ाबू रखता है और इंसान के अंगों की हिफ़ाज़त करता है।

If a person’s stomach is hungry, this will keep many of his other faculties from feeling hunger or desires; but if his stomach is satisfied, his tongue, eye, hand and private parts will start to feel hungry. Fasting leads to the defeat of Shaytaan; it controls desires and protects one’s faculties.

जब रोज़ेदार को भूख की तकलीफ़ महसूस होती है, तो वह जान लेता है कि ग़रीब लोग किस हाल में रहते हैं, इसलिए उसके दिल में उनके लिए रहम पैदा होता है और वह उन्हें कुछ दे देता है ताकि उनकी भूख दूर हो सके। किसी के हाल के बारे में सुनना उसकी तकलीफ़ को बाँटने के बराबर नहीं है, जैसे सवार उस मशक़्क़त को नहीं समझ सकता जो पैदल चलने में होती है, जब तक कि वह उतरकर ख़ुद पैदल न चले।

When the fasting person feels the pangs of hunger, he experiences how the poor feel, so he has compassion towards them and gives them something to ward off their hunger. Hearing about them is not the same as sharing their suffering, just as a rider does not understand the hardship of walking unless he gets down and walks.

रोज़ा इच्छाशक्ति को प्रशिक्षित करता है ताकि इंसान अपनी इच्छाओं से बच सके और गुनाह से दूर रह सके। यह व्यक्ति को अपने स्वभाव पर काबू पाने में मदद करता है और उसे अपनी आदतों से धीरे-धीरे छुटकारा दिलाता है। यह इंसान को व्यवस्थित और समय का पाबंद रहने का अभ्यास भी कराता है, और अगर लोग इस बात को समझ लें, तो यह उस समस्या का समाधान होगा जिससे बहुत से लोग जूझते हैं, यानी अव्यवस्थित रहना।

Fasting trains the will to avoid desires and keep away from sin; it helps a person to overcome his own nature and to wean himself away from his habits. It also trains a person to get used to being organized and punctual, which will solve the problem that many people have of being disorganized, if only they realized.

रोज़ा मुसलमानों की एकता का प्रदर्शन भी है, क्योंकि पूरी उम्मत एक ही समय पर रोज़ा रखती है और एक ही समय पर इफ़्तार करती है।

Fasting is also a demonstration of the unity of the Muslims, as the ummah fasts and breaks its fast at the same time.

रोज़ा उन लोगों के लिए भी एक बड़ा अवसर है जो अल्लाह की ओर बुलाते हैं। इस महीने में बहुत से लोग मस्जिद में आते हैं जो पहली बार आ रहे होते हैं, या जो लंबे समय से मस्जिद नहीं आए, और उनके दिल खुले होते हैं। इसलिए हमें इस अवसर का भरपूर लाभ उठाना चाहिए: नरमी के साथ दावत देकर, उचित बातें सिखाकर और लाभदायक शब्द कहकर, साथ ही नेकी और भलाई के कामों में एक-दूसरे का सहयोग करते हुए। दाعी को दूसरों में इतना व्यस्त नहीं होना चाहिए कि वह अपनी आत्मा को भूल जाए और उस बत्ती की तरह बन जाए जो दूसरों के लिए रास्ता रोशन करती है, जबकि वह खुद जल कर खत्म हो रही होती है।

Fasting also provides a great opportunity for those who are calling others to Allaah. In this month many people come to the mosque who are coming for the first time, or who have not been to the mosque for a long time, and their hearts are open, so we must make the most of this opportunity by preaching in a gentle manner, teaching appropriate lessons and speaking beneficial words, whilst co-operating in righteousness and good deeds. The dai’yah should not be so preoccupied with others that he forgets his own soul and becomes like a wick that lights the way for others while it is itself consumed.