4.4 Puasa Sunat (Puasa Ibadah)
4.4 Siyam (Devotional Fasting)
Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan ke atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan ke atas orang-orang sebelum kamu, supaya kamu menjadi orang yang bertakwa kepada Allah.199
O you who have believed, fasting has been prescribed for you, as it was prescribed for those before you, so that you may become more mindful of Allah.199
Puasa adalah rukun Islam yang lain, diamalkan oleh lebih daripada satu bilion umat Islam di seluruh dunia pada bulan Ramadan yang mengikut kalendar qamariah dan secara berkala pada masa-masa lain dalam setahun. Dari fajar hingga matahari terbenam, seorang Muslim menahan diri daripada makan, minum, dan hubungan suami isteri kerana bakti kepada Penciptanya. Pengekangan nafsu syahwat ini menyuburkan kerohanian seseorang, memperkukuh hati nurani keagamaan, dan memupuk keikhlasan kepada Allah, kerana hanya Allah sentiasa memerhati kamu. Ia juga mengajar pengawalan diri dalam bidang-bidang lain kehidupan. Oleh itu, Nabi Muhammad ﷺ bersabda, "Sesiapa yang tidak meninggalkan perkataan keji ketika berpuasa, [ketahuilah bahawa] Allah tidak berhajat kepada dia meninggalkan makan dan minum."