13.7 ポジティブ心理学、自己啓発、幸福の科学
13.7 Positive Psychology, Self Help, The Science Of Happiness
私は最近、「Happy」という、何が人々に幸福や喜びをもたらすのかを扱ったドキュメンタリーを見ました。このドキュメンタリーでは、多くの心理学者、神経科学者、そして その他の「幸福の専門家」にインタビューし、世界中のさまざまな文化を調査していました。しかし注目すべきことに、イスラーム圏の国や文化は一つも含まれていませんでした。1時間半のこの作品のうち、宗教が「一部の」人々に幸福をもたらしていることに触れたのはわずか10秒で、宗教が実際には世界の多くの苦痛や苦難の源になっているという内容には30秒が割かれていました。
I recently watched a documentary called “Happy” about what brings people happiness and joy. The documentary interviewed many psychologists, neurologists, and other “happiness experts” as well as surveyed many different cultures around the world (but notably did not include a single Muslim nation or culture). The 1.5 hour long documentary had just 10 seconds on the fact that religion brings “some” people happiness and it included 30 seconds on how religion actually is a source of much pain and suffering in the world.
結局のところ、このドキュメンタリーは、幸福とは次のことにあるという結論に至っています。慈善を行うこと、他者に仕えること、感謝すること、満足すること、意味を追求すること、家族や隣人とつながること、お金や物質的な所有物を過大に評価しないこと、瞑想や静かな内省に時間を使うこと、そして自然の中で過ごすことです。
Ultimately, the documentary concludes that happiness is about being charitable, serving others, being grateful, being content, pursuing meaning, connecting with family and neighbors, not overvaluing money and material possessions, meditating and spending time on quiet reflection, and spending time in nature.
私は心の中でこう思った。これらのことはすべて、イスラームや、一般に組織化された宗教の中に類似のものがある。人々はその結びつきに気づかないのだろうか。もし幸福が目標であり、これらが幸福に資する要素であるなら、組織化された宗教、とりわけイスラームこそ、これらの要素を調和させ、スンナにおいてその完全な形へと導いている。したがって、人がどのように生きるべきかについての明白な答えである、と。
I thought to myself, all these things have analogs in Islam and organized religion generally. Do people not make that connection? If happiness is the goal and these are the factors that are conducive to happiness, then organized religion and especially Islam, which harmonizes these factors and brings them to their perfect expression in the Sunnah, is the clear answer for how people should lead their lives.
その幸福に伴う唯一の代償は、アッラーを信じることである。それゆえ、快楽主義的な現代世界でさえ、より高い権威に服従することを避けるために幸福を犠牲にし、その代わりに、形は捉えても真の幸福の本質と源を取り逃がす、空虚な決まり文句の寄せ集めによって幸福を定義することを選ぶのである。
The only cost for that happiness is believing in Allah, and so even hedonistic modernity will sacrifice happiness to avoid submitting to a higher authority, preferring instead to define happiness in terms of an assortment of hollow truisms that may capture the form but miss the essence and source of true happiness.